Le sexe quand on a plus de 50 ans est encore un sujet tabou et beaucoup de femmes ont honte d'en parler. Certaines personnes pensent même que le rencontres sexe chez les femmes matures n'existe pas. Alors que c'est tout le contraire ! Non seulement il existe, mais il se porte plutôt bien, comme le prouvent des célébrités telles que Madonna, Adriana Karembeu ou encore Claudia Schiffer.

Les femmes âgées ne sont pas trop vieilles pour le sexe

Une femme mûre est une femme qui a déjà vu et fait sa part de vie. Elle a probablement élevé des enfants, fait carrière, parcouru le monde, eu de nombreux amants et volé le cœur de nombreux hommes. Cela signifie-t-il que la fin de ses conquêtes est arrivée et qu'elle ne cohabitera plus ? Malheureusement, en France (et ailleurs), on croit encore qu'une femme de plus de 50 ans doit se réfugier dans ses pantoufles bien chaudes à la maison et, de préférence, aider à élever les petits-enfants. Mais elle est encore bien vivante. Maintenant qu'elle a assumé ses responsabilités, elle a enfin le temps de poursuivre ses rêves et ses fantasmes sexuels !

La sexualité se vit différemment après un certain âge

Le sexe à cet âge est complètement différent. Une femme mûre est consciente de sa sexualité, sait ce qu'elle aime et ce qu'elle préfère éviter. Elle n'est pas pressée d'aller quelque part. Elle sait qu'un enfant ne frappera pas à la porte de sa chambre et qu'elle n'a pas besoin de se lever aux aurores parce qu'elle est poursuivie par ses responsabilités. Elle peut faire l'amour avec son partenaire selon ses propres termes et se donner à 100 % pour le plaisir. Une femme mature peut parler ouvertement de ses besoins, mais elle est aussi à l'écoute de son partenaire. L'orgasme est d'ailleurs plus facile à atteindre !

Une femme mûre a conscience de son corps

Le plaisir sexuel des femmes d'âge mûr est également dû au fait qu'elles sont non seulement conscientes de leur propre corps, mais qu'elles savent aussi exactement comment il fonctionne (contrairement aux jeunes filles qui se découvrent encore). C'est avec les années que les femmes apprennent par elles-mêmes, par essais et erreurs. Pas à pas, elles découvrent l'anatomie de leurs parties intimes et ce qui leur permet d'atteindre l'orgasme. Les hommes ne sont pas les seuls à ne pas savoir où se trouve le fameux point G. De nombreuses femmes ont également des difficultés à le trouver, à le stimuler et à connaitre le « vrai » orgasme.

La ménopause n'est pas un frein à la sexualité

Faire l'amour après un certain âge ne présente que des avantages et il n'est pas vrai que la vie perd son sens avec la ménopause. Elle prend simplement des couleurs différentes, et pas du tout noires. La ménopause n'est pas la fin du monde, surtout si la femme est suivie par un spécialiste qui l'aidera à faire face à des maux tels que les bouffées de chaleur ou la baisse de la libido. Les femmes mûres n'ont pas à se soucier d'une grossesse non désirée et peuvent avoir des rapports sexuels comme s'il n'y avait pas de lendemain.

Cependant, le problème de la ménopause et des maux qui l'accompagnent effraie encore de nombreuses femmes. Les études ne mentent pas et pas moins de 94 % des femmes qui ont connu la ménopause souffrent d'une baisse de libido et 88 % d'entre elles limitent ou abandonnent complètement les rapports sexuels.

La gynécologie plastique pour améliorer la sexualité des femmes mûres

De nombreuses femmes d'âge murs ont également besoin de traitements de gynécologie car on observe chez elles, une diminution de la production de collagène, qui est notamment responsable de l'humidification de la muqueuse vaginale. Ses parois deviennent alors plus minces et flasques, ce qui entraîne des irritations lors des rapports sexuels. Seules 1 % des femmes interrogées déclarent ne pas rencontrer de tels problèmes !

Le kamasutra n'est pas uniquement destiné aux jeunes

Varier les positions sexuelles au lit est le meilleur moyen de pimenter sa vie intime, et ce peu importe votre âge. Ce livre remarquable, vieux de plusieurs centaines d'années, est une source d'inspiration précieuse en matière de sexualité. Il ne traite pas seulement des positions sexuelles, mais décrit également de nombreuses techniques qui vous aideront à obtenir satisfaction lors des rapports sexuels, des différentes caresses ou des différents types de relations. Ce traité sur l'amour peut réellement changer votre vie sexuelle à 180 degrés et vous aider à redécouvrir le sexe à un tout autre niveau. Et après un certain âge, il n'y a rien de mieux !

Le sexe après 80 ans est toujours possible !

Les quinquagénaires d'aujourd'hui ont non seulement l'air plus jeunes, mais ils se sentent aussi plus jeunes. Et contrairement aux idées reçues, ils sont de plus en plus nombreux à avoir une vie sexuelle active. La pionnière en la matière est sans conteste Jane Fonda. Cette star hollywoodienne, qui a plus de 85 ans a déclaré à plusieurs reprises lors d'interviews : "On ne peut que s'améliorer avec l'âge ! Qu'avons-nous à perdre ?" Selon elle, en vieillissant, les femmes prennent davantage conscience de leurs besoins et de leur sexualité. Elles n'ont pas peur de dire ce qu'elles attendent de leur partenaire au lit.

Les femmes âgées qui ont encore des relations sexuelles sont plus heureuses

Tout sexologue admettra sans doute que le sexe et le plaisir au lit n'ont pas de métrique et ne connaissent pas de limites. Pourquoi ? Parce que les besoins sexuels sont toujours présents, même en cas de baisse de la libido. Le sexe chez les femmes d'âge mûr ne doit donc plus être un sujet tabou. Non seulement il ne faut pas s'en priver, mais il vaut surtout la peine d'en parler. Nous vidons dans une époque où les femmes ont retrouvé la raison et où elles peuvent crier haut et fort leurs besoins, même s'il s'agit de besoins intimes. Elles peuvent avoir des relations sexuelles et être tout aussi heureuses.

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